Su di me

Mi chiamo Irene Miglio, sono una psicologa psicoterapeuta.

Dopo aver vissuto in altre città per motivi lavorativi e di studio, attualmente vivo e lavoro a Milano, città che mi ha accolto da qualche tempo.

Fin da ragazza, sono sempre stata appassionata di “storie”: le storie che ritrovavo nei film, nei libri, nelle canzoni, ma soprattutto le storie di vita delle persone che incontravo. Negli anni ho potuto trasformare questo mio interesse in un lavoro: quello di psicologa.

Nel mio studio, all’interno di uno spazio protetto e non giudicante, accolgo le storie di persone che si sentono confuse, bloccate, in crisi per eventi e cambiamenti della vita difficili da affrontare e gestire.

L’approccio che utilizzo nel mio lavoro è un approccio psicodinamico e relazionale, che mette al centro la dimensione delle relazioni: nel corso del percorso psicologico, viene infatti data molta importanza non solo alle relazioni che fanno parte della vita del paziente, ma anche alla relazione terapeutica tra paziente e terapeuta, basata sulla fiducia e sul rispetto reciproci.

Si tratta quindi di un approccio che offre uno spazio di miglioramento e di crescita attraverso l’esplorazione dei sentimenti, dei ricordi e delle emozioni: l’obiettivo è quello di comprendere l’origine del malessere psicologico e di riconoscere e valorizzare le risorse interiori, puntando soprattutto sull’autenticità.